Kalzium - Guten Appetit

Guten - Appetit
Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Kalzium

Mineralstoffe
 

Calcium
Empfehlung: 1000 mg/Tag
um diese Zufuhr zu erreichen sind folgende Mengen des betreffenden Lebensmittels notwendig:

Lebensmittel

Menge

Energie

Grünkohl frisch gegart
Kuhmilch teilentrahmt gekocht
Parmesan
Edamer
Quark Magerstufe

565 g
820 g
83 g
125 g
833 g

156.6 kcal
405.5 kcal
366.9 kcal
442.8 kcal
627.4 kcal

 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü
Besucherzaehler